予防コース ～DIY（do it yourself) 自作の未来を～
接骨院は急性疾患の専門、でも健康とは自分では作る事が出来ないか・・・とのご提案させていただきます。
経験の下、機能の向上＆回復を目指したメニューを提案し作成いたします。
※保険外料金となります
| 1. 体操教室 | 2. ストレッチ | |
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| 3. ボディーケア | 4. 美容鍼灸 | 5. アレルギー鍼灸 |
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費用
10分 1,000円～
月額・回数券制度あり
こんな方にオススメ!!
- ● 自分の健康の現在地を知り、維持／向上していきたい
- ● 生活に張りを持たせたい
- ● 弱点を克服したい
- ● 今より健康になりたい
- ● 体のメンテナンス（整備・点検）をしておきたい
体操教室のご案内
| 開催日時 | 毎週火曜 13:15～（予約不要） |
| 開催場所 | 押部谷集会所 |
| 内容 | 筋トレ、脳トレ、チェアロビクス、ストレッチ、健康相談など |
| 参加費用 | 300円／1回 |
運動不足… 体力に不安… でも何をすればいいかわからない…という方、ぜひ一度ご参加ください。
60代～90代の方が楽しく運動しています。
★出張体操教室も受付中！お気軽にお問い合わせください。
参加者の声
- ● 専門の知識をもって指導してもらえるのでわかりやすい（60代 女性）
- ● 自宅ではなかなか運動できないため、週1回でも身体を動かせるのが嬉しい（90代 女性）
- ● 筋トレや脳トレなど、多彩なメニューで毎回1時間があっという間で楽しいです（60代 女性）
- ● 毎朝のウォーキングが楽になりました（70代 男性）
